MARIA RITA
GANDRA
Curriculum
Formazione
Danza orientale
Tango argentino
Testo storico
danze Caraibiche
Storia della Coreografia
L'arte della
Danza Orientale
Dalle radici
afrocubane
alla salsa
Congressi
internazionali
Danze Orientali
EVENTI

CAMPIONATI ITALIANI ASSOLUTI E CLASSE MASTER 2017
Campionati Italiani Assoluti e Classe Master danze nazionali, artistiche, caraibiche, Folk, Fruste, argentine e jazz
Località da definire
Ranking Nazionale Danze Caraibiche
Ranking Nazionale Danze Jazz e Freestyle + Campionato Italiano

http://www.federdanza.it/calendario/eventi
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FORMAZIONE DANZE ORIENTALI COMPLETA PER L'ESAME DI TRAINER MIDAS 2016-17
Formazione Professionale Completa in Danze Orientali 2016-17 a Verona
presso NUOVA sede ACCADEMIA DANZA MARGARITA
a VERONA, Via San Marco 4, presso Borgo Milano.

Preparazione all’Esame di TRAINER MIDAS
in DANZE ORIENTALI

50 ore in dieci incontri
Seminari di Formazione per Insegnanti
a cura di
Dott.ssa M° MARIA RITA GANDRA “MARGARITA”

Formatrice ed esaminatrice Professionale MIDAS - Maestra ISDAS
Tecnico e Giudice Straordinario FIDS & Internazionale IDO
Commissario Tecnico Nazionale FIDS in Danze Orientali

www.ccmargarita.com - info@ccmargarita.com

INVIO CURRICULUM DI STUDIO & PROFESSIONALE non inferiore a 5 anni con versamento per prova d'ammissione.

IN ALLEGATO PROGRAMMA + MODALITA' D'AMMISSIONE
ENTRO E NON OLTRE IL 20 AGOSTO 2016

PROVA D'AMMISSIONE SABATO 20 oppure DOMENICA 21 AGOSTO 2016 ore 15:00 presso sede precedente in Via Magellano 8

INCONTRI di Domenica

04 settembre 2016 - 02 ottobre 2016 - 06 novembre 2016 - 4 dicembre 2016 - 08 gennaio 2017
05 febbraio 2017 - 05 marzo 2017 - 02 aprile 2017 - 07 maggio 2017 - 04 giugno 2017

ORARI:
10.30 - 13:30 / 14:30 - 16:30

IN ALLEGATO PROGRAMMA - DETTAGLI - COSTI e modalità di pagamento

PROGRAMMA ANNUALE IN 10 LEZIONI DI CINQUE ORE TEORICHE & PRATICHE:
La Struttura della Lezione: Respirazione, Riscaldamento, Grounding, Streching - Postura ed impostazione posturale dei basici codificati: posizione dei piedi, passi, braccia, movimenti, sequenze ritmiche e melodiche. Le posizioni della Danzatrice nello Spazio Coreutico. Piani ed assi Corporei. Analisi delle dinamiche d'interazione tra la struttura del movimento e la struttura ritmico-melodica della musica araba. Studio della struttura dei Ritmi Arabi. Studio degli Stili: Sharqi Classico - Beledi - Folkloristico, costumi, strumenti delle Danze Orientali. Origini e la sua evoluzione storica. Il ruolo della Maestra e Tecnico di Danze Orientali in una Federazione di Danza Sportiva FIDS.
Tutto il materiale consegnato in formazione è di carattere gratuito.

Informazioni ed Iscrizioni:
Accademia di Danza Orientale Margarita
Segreteria dal Lunedì al Venerdì
dalle ore 16 alle 19 cell. 3474285696

e-mail info@ccmargarita.com - sito www.ccmargarita.com
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ORIENTAL SHARQI & FOLK con MARGARITA 2016-17
MERCOLEDI' Livello Intermedio - Avanzato ore 20:30 - 21:45


SETTIMANA OPEN DAL 19 AL 30 SETTEMBRE 2016 !!!
Prenotazione Lezione di Prova Gratuita al 3474285696 - info@ccmargarita.com

FESTA D'APERTURA CORSI DOMENICA 18 SETTEMBRE 2016 ...

INFORMAZIONI Dal Lunedì al Venerdì dalle ore 15 alle 19 cell.3474285696 - e-mail: info@ccmargarita.com

>>> La Postura Statica e Dinamica della Danzatrice e la percezione del Grounding.
Le direzioni della danzatrice nello Spazio Coreutico.

>>> Codifiche dei passi e figure caratteristiche nello stile folk e sharqi e le sue differenze.

>>> L'approccio alla Danza in Teatro ed in Competizione: la postura, la gestualità, la teatralità, la percezione del corpo e dei suoi movimenti.

>>> Studio del Taqsim Baladi & Sharqi.

>>> Studio dei Ritmi Basici Popolari e Tecnica d'improvvisazione su di essi. Studio dei Tabla Solo

>>> Introiettare la melodia ed il ritmo ed esprimere attraverso il corpo il dialogo tra gli strumenti ed il testo delle canzoni. Interpretazione del Tarab

Laboratorio Coreografico di di ORIENTAL DANCE & ORIENTAL FOLK

CURRICULUM DI MARGARITA alla pagina "I nostri Maestri"


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HATHA YOGA AL MATTINO & PAUSA PRANZO con Benedetta Bartolomeo
NEWS! HATHA YOGA AL MATTINO & PAUSA PRANZO con Benedetta Bartolomeo

MATTINO MARTEDI' ore 10:30 - 11:30 da attivare
PAUSA PRANZO GIOVEDì ore 12:30 - 13:30 attivato

Prenotazione Lezione di Prova Margarita 3474285696 - info@ccmargarita.com

BENEDETTA BARTOLOMEO
Diplomata I.S.E.F. e poi laureata in Scienze Motorie , si avvicina al mondo delle discipline orientali dapprima attraverso lo Shiatsu, frequentando due anni la "Scuola internazionale di Shatsu" e successivamente attraverso la pratica della meditazione secondo la tradizione di Paramahansa Yogananda, Zen e Vippasana. Leader di yoga della risata secondo gli insegnamenti del dott.. Katarya. Sperimenta diverse tipologie di pratica( tra cui Yoga Integrale , Hatha yoga, Ashtanga) e riconosce nell' HATHA Yoga la via da percorrere per l insegnamento di questa disciplina. Persegue la sua formazione biennale presso l' European Federation of Oriental Arts secondo gli insegnamenti di Francoise Berlette e la tradizione del maestro Van Lisbeth, nelle annualità di Prana Vidya e Hatha Vidya. Consegue la certificazione Yoga Alliance 200 ore RYT in India a Rishikesh presso la scuola internazionale di formazione insegnanti Rishikesh YogPeeth. Ciò che vuole condividere insegnando è l amore e la passione per lo Yoga.
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CORSO FORMATIVO ACCADEMICO Danze Orientali Livelli Bronzo - Argento - Oro 2016-17
PERCORSO FORMATIVO ACCADEMICO PER DANZATRICI
IN TRE LIVELLI BRONZO - ARGENTO - ORO
Accademia di Danza Margarita
NUOVA SEDE, Via San marco 4, presso Borgo Milano, Verona.

a cura della Dott.ssa Maria Rita Gandra "Margarita"
Maestra MIDAS - Tecnico e Giudice Straordinario FIDS & Internazionale IDO
Commissario Tecnico Nazionale FIDS in Danze Orientali
Formatore ed Esaminatore MIDAS

PROGRAMMA BRONZO 2016-17 IN ALLEGATO
con le seguenti date:
18 settembre 2016 - 16 ottobre 2016 - 13 novembre 2016 - 11 dicembre 2016 - 15 gennaio 2017
Orario 14:30 - 17:30
ESAME 26 FEBBRAIO 2017 ore 10:00 - 13:30

PROSSIMI ESAMI ACCADEMICO 2016

>>> ESAME ARGENTO 11 SETTEMBRE 2016 ore 10:30
per accedere al livello Oro

ISCRIZIONE AI PERCORSI
con invio curriculum con dati anagrafici e percorso di studi generali ed in Danze Orientali
alla segreteria Accademia Margarita cell. 3474285696 e-mail info@ccmargarita.com

• COSTI:
Esame d'Ammissione ai livelli € 30,00

Percorsi Accademici BRONZO & ARGENTO
€ 360,00 - Acconto all'iscrizione € 200,00 - Saldo al 1° incontro € 160,00

Percorso Accademico ORO: € 400,00 - Acconto all'iscrizione € 200,00 - Saldo al 1° incontro € 400,00

Informazioni 3474285696 - info@ccmargarita.com
www.ccmargarita.com
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ORIENTAL DANCE BAMBINE Danza Accademica con MARGARITA 2016-17
NEWS! ORIENTAL DANCE BAMBINE
MARTEDI' ore 18 - 19 e SABATO ore 15 - 16

Le Danze Orientali sono una disciplina alla pari della Danza Classica & Moderna, adatta alla preparazione coreutica delle bambine e ragazze oltre che aiutare alla correzione posturale, coordinazione e grounding per il benessere psicofisico delle vostre figlie ;-)

Prenota una lezione di prova al 3474285696 - info@ccmargarita.com
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Sbarra Orientale Classica - Mejance' & Modern Baladi con ALICE
Sbarra Orientale Classica - Mejance' & Modern Baladi con ALICE
SABATO 10 SETTEMBRE dalle ore 14:00 alle 18:30

presso Accademia Danza Margarita
NUOVA SEDE Via San Marco 4, Borgo Milano, Verona

Il RAQS SHARQI si arrichisce di DANZA CLASSICA agli inzi del novecento con l'intervento di coreografi provenienti dall'occidente e chiamati dalla fondatrice del Cabaret Egiziano Moderno Badia Masabni.
Inoltre negli anni sessanta Mahmoud Reda istruisce i ballerini della sua Troupe con lezioni di Sbarra Classica per formarli nella posture e tecnicamente.

Questo aspetto fondamentale non può essere ignorato per chi vuole affrontare il Raq Sharqi, chiamato in competizione FIDS ORIENTAL DANCE.

ALICE ci propone una prima ora di riscaldamento con SBARRA CLASSICA a terra ed a Muro + due brevi coreografie una di MEJANCE' ed una di BALADI MODERNO per un totale di quattro ore.

Il seminario è strutturato per un minimo di 2 ore e mezza con la Sbarra Classica obbligatoria + una coreografia oppure completo con 2 coreografie per 4 ore complessive.

COSTI: 2 ore e mezza € 45 - 4 ore € 55 per le allieve interne
2 ore e mezza € 55 - 4 ore € 65 per le allieve esterne
ISCRIZIONI entro e non oltre iL 20 AGOSTO 2016 con Bonifico Bancario da richiedere le coordinate all'Accademia Danza Margarita richieste tramite mail a info@ccmargarita.com

Segreteria INFO Margarita 3474285696
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FORMAZIONE IN DANZE CARAIBICHE 2016-17 per l'esame di Maestro MIDAS
FORMAZIONE IN DANZE CARAIBICHE 2016-17 per l'esame di Maestro MIDAS

per la preparazione agli esami di Trainer MIDAS & Maestro di Ballo DEL 1° E 2° LIVELLO

a cura della Dott.ssa M° MARIA RITA GANDRA
Maestra FIDS e Formatrice Professionale in Danze Caraibiche da SFDS - CONI & MIDAS
Tecnico e Giudice Straordinario FIDS ed Internazionale IDO

in collaborazione con
il Maestro MIDAS Alessandro Sorrentino

presso NUOVA SEDE ACCADEMIA DANZA MARGARITA
Via San Marco 4, Borgo Milano, Verona

SEI INCONTRI DI SABATO
a partire da NOVEMBRE 2016 con il seguente

CALENDARIO
12 novembre 2016 - 10 dicembre 2016 - 14 gennaio 2017 - 11 febbraio 2017 - 18 marzo 2017 - 8 aprile 2017
ORARIO: dalle ore 10 alle ore 14:15

PROGRAMMA DI FORMAZIONE
1° INCONTRO:
Le Radici Africane ed Europee e l’Evoluzione di esse in America
Le danze e musica con Radici Afrocubane:
Danzon – Guajira - Son – Conga - Rumba in tutte le sue forme al maschile e femminile
I fondamenti della Postura e lo scarico del peso – Tecnica di Cuban Motion Caraibico
PROGRAMMA DI BACHATA 1° Grado & Ritmica

2° INCONTRO:
Storia ed Evoluzione del MEREGUE
Caratterizzazione dello stile – Passi – Giri e Figure Codificate Applicazione del Cuban Motion
PROGRAMMA DI MERENGUE 1°Grado & Ritmica

3° INCONTRO:
Caratteristiche e Fondamenti della Salsa Cubana: Apertura, Basici,
Cambio di posto, Figure Codificate – Storia delle radici afrocubane della salsa
Ritmica della Salsa Cubana – 1° Approccio alla CLAVE
PROGRAMMA DI SALSA CUBANA 1°Grado

4° INCONTRO:
Caratteristiche e Fondamenti della Salsa Portoricana & New York
Stile : Cross, Basici, Cambio di posto, Figure Codificate – Storia
delle radici africane della salsa portoricana: Bomba e Plena – Ritmica della
Salsa sul 2 di Clave & Conga ed in Break-on 2 PROGRAMMA DI SALSA PORTORICANA 1°Grado

5° INCONTRO
PRESENTAZIONE COREOGRAFIE D’ESAME di un minuto con la docente SIMULAZIONE D’ESAME TEORICO & PRATICA: Storia ed evoluzione delle Radici Afrocubane & Stili delle Danze Caraibiche
Tecnica dei Passi – Figurazioni & Stili

6° INCONTRO
TEORIA MUSICALE a cura della Formatrice MARIA RITA GANDRA MUSICOLOGIA RITMICA SALSA – STUMENTI & caratterizzazioni a cura del Maestro MIDAS ALESSANDRO SORRENTINO

COSTO 30 ORE DI FORMAZIONE SINGOLO € 600,00 - IN COPPIA € 400 A PERSONA.

Per poter iscriversi è necessario prenotarsi
con versamento del 50% della quota del seminario scelto + curriculum di studi NON inferiore a 5 anni, completo di dati anagrafici e consenso in base alla legge sulla privacy

Saldo entro il 10 NOVEMBRE 2016

In questa quota di formazione NON sono incluse le spese dell’Esame e Moduli MIDAS di € 180,00
Info esame sul sito http://www.midasonline.org/

ISCRIZIONI Segreteria Margarita dal Lunedì al venerdì dalle ore 16 alle 19 al Cell. 3474285696
info@ccmargarita.com – www.ccmargarita.com
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CORSI ACCADEMICI DANZA DEL VENTRE & ORIENTALI - CARAIBICI con MARGARITA A TRENTO 2016-17
IL CENTRO CULTURALE MARGARITA propone a Trento
Presso Club La Fourmie, Via Suffragio 88

DANZA DEL VENTRE & ORIENTALI CON MARGARITA ogni Lunedì
PRINCIPIANTI ore 19:30 - 20:30
INTERMEDIO & AVANZATO ore 20:30 - 21:30

DANZE CARAIBICHE PRINCIPIANTI ore 21:30 - 22:30

PRENOTTATI PER LE LEZIONI DI PROVA!!

LUNEDI' 3 OTTOBRE con prenotazione obbligatoria

INFORMAZIONI SEGRETERIA 3474285696 - info@ccmargarita.com

Il corso a Trento è strutturato in due quadrimestri di 15 lezioni per un totale di 30 lezioni annuali

Curriculum di Margarita nella pagina "i nostri maestri"
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CAMBIO SEDE ACCADEMIA DANZA MARGARITA A VERONA !!!
COMUNICHIAMO IL NOSTRO INMINENTE TRASFERIMENTO AD UNA NUOVA SEDE BELLISSIMA PER AVERE IL MASSIMO CONFORT NELLA DIDATTICA COREUTICA !!!
A presto il nuovo indirizzo vicino alla precedente sede, in VIA SAN MARCO 4, BORGO MILANO... a due passi dall'inizio di Corso Milano.

Per INFO MARGARITA 3474285696 - info@ccmargarita.com
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FORMAZIONE FEDERALE FIDS per ISTRUTTORI E MAESTRI a cura della Dott.ssa Maria Rita Gandra
ACCADEMIA DANZA MARGARITA
prima Scuola Federale FIDS in Danze Caraibiche a Verona presenta
presso la sua NUOVA SEDE
in Via San Marco 4, Borgo Milano, Verona

Da gennaio 2016 la Maestra e Formatrice Federale in Danze Caraibiche Dott.ssa Maria Rita Gandra inizierà i suoi corsi di formazione per Istruttori e Maestri Federali FIDS in Danze Caraibiche.

FORMAZIONE 1° LIVELLO ISTRUTTORE FEDERALE FIDS (corrisponde al 1° Livello SNAQ secondo normative CONI )
Il Primo livello serve ad introdurre il candidato alla Carriera di Tecnico Federale. Le attività di apprendista nei confronti di atleti agonisti dovranno essere svolte sotto la guida e supervisione di un Tecnico esperto secondo le specifiche normative federali.

Per il conseguimento del 1° Livello sarà necessario raggiungere i dovuti risultati di apprendimento corrispondenti alle competizioni richieste e supervisionate da una formazione. Tali esiti di apprendimento sono espressi in termini di CREDITI che, per il primo livello dovranno essere 10.

Viene richiesta l'età minima di 18 anni, di aver ottenuto la necessaria abilitazione per poter accedere e rappresenta il Livello d'Ingresso nel SETTORE TECNICO FEDERALE.

FORMAZIONE 2° LIVELLO MAESTRO FEDERALE NAZIONALE
(corrispondente al 2° Livello SNAQ del CONI)
Si accede dopo aver conseguito il 1° Livello e dopo aver trascorso 12 mesi dal suo conseguimento. Per poter accedere deve essere in possesso di 20 CREDITI e l'età minima di 21 anni ed aver sostenuto la supervisione della formazione idonea.

La Dott.ssa Maria Rita Gandra è FORMATORE FEDERALE IN DANZE CARAIBICHE e potrà preparare gli aspiranti Istruttori e Maestri Federali.
Per informazioni sul Percorso rivolgersi alla Segreteria dell'Accademia Danza Margarita 3474285696 - info@ccmargarita.com - www.ccmargarita.com


TALE FORMAZIONE E' INDIRIZZATA A TUTTI GLI INSEGNANTI DELLA PROVINCIA DI VERONA ed altre zone che desiderano affrontare il percorso.

Info Accademia Danza Margarita 3474285696 - info@ccmargarita.com

Info sulla Scuola Federale FIDS
http://www.federdanza.it/sfdsf/sfds-definizione
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3°ISHTARAQS INTERNATIONAL FESTIVAL 2016 - Rimini, Italia
3°ISHTARAQS INTERNATIONAL FESTIVAL 2016
Hotel Clubhouse****, Viale Vespucci 52, Rimini, Italia

24-25 Settembre 2016

Con il Patrocinio MIDAS
Maestri Italiani di Danza Sportiva convenzionati FIDS

Organizzazione L'ARABA FENICE
Direzione Artistica di MARGARITA

Con l'eccezionale presenza di
FIFI ABDO
MARGARITA
EKATERINA SOFINA

Edizione Straordinaria con la presenza in ANTEPRIMA NAZIONALE ed EUROPEA della Leggenda delle Danze Orientali egiziane ... FIFI ABDO !!!

MARGARITA terrà uno stage pratico - teorico su tecnica d'Improvvisazione sui ritmi accompagnata alle percussioni da FABIO FESTA

Inoltre la Maestra Ekaterina Sofina curerà le lezioni di Riscaldamento - Stretching - Rilassamento per una buona preparazione delle stagiste

Tutte le INFO sui PACCHETTI prenotabili dal 2 gennaio 2016 e NON OLTRE IL 29 LUGLIO 2016 presso il sito dell'evento
www.awalinishtaraqs.com

Prenotazioni all'hotel dirette info sul sito del festival.

INFO TECNICO-DIDATTICHE presso MARGARITA info@ccmargarita.com

www.awalinishtaraqs.com
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MUSICOLOGIA e STUDIO SUI RITMI APPLICATI ALLA DANZA con Percussioni dal Vivo di FABIO FESTA
Presso NUOVA Sede Accademia Danza Margarita,
Via San Marco 4, presso Borgo Milano, Verona

**** 15 GENNAIO 2017 ****
INCONTRO SPECIALE con Percussioni dal Vivo di Fabio Festa di 3 ore dalle 14:00 alle 17:15 e
MUSICOLOGIA e STUDIO SUI RITMI APPLICATI ALLA DANZA: Strumenti e Ritmi in 2/4 Fellahi, Malfuf - 4/4 Baladi, Saaidi, Maqsum - 8/4 masmoudi Kabir, Wagda Kabira, Ciftetelli - 10/8 Samai

MUSICOLOGIA ARABA & OCCIDENTALE con MARGARITA
Formazione Accademica e Professionale ore 11:00 - 13:00

Tecnica d'Improvvisazione sui Ritmi & Tabla Solo a cura di MARGARITA e ALICE

COSTI:
Stage di 5 ore esterni € 60,00 - interni € 50,00
Stage di tre ore esterni € 40,00 - interni € 30,00
Promozione per formativi accademici € 20,00

IMPORTANTE! verrà consegnata una scheda tecnica.

Iscrizioni entro e non oltre il 25 OTTOBRE 2016
Cell 3474285696 - info@ccmargarita.com
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NEWS! CORSO DI BOOGIE WOOGIE 2016-17
Margarita propone come novità BOOGIE WOOGIE in coppia per il nuovo corso accademico 2016-17

Prima lezione di prova gratuita
INFO MARGARITA 3474285696 - info@ccmargarita.com

VENERDI' ore 20:30 - 21:30

STORIA DEL BOOGIE WOOGIE
Boogie Woogie è una evoluzione del Lindy Hop, nato alla fine degli anni '20. Quando il Lindy Hop è arrivato in Europa dopo la seconda guerra mondiale, si è evoluto in modo diverso rispetto all'America. Il Boogie era una versione europeizzata di Lindy Hop che si sviluppò fortemente in Germania, il suo nome proveniva dallo stile musicale che era molto di moda in quei giorni.

Ai giorni nostri, grazie alle competizioni ufficiali nazionali in FIDS ed internazionali in WRRC il Boogie Woogie ha acquisito un nuovo stile e fama.
Il Boogie Woogie è ballato su diversi stili musicali, ma soprattutto sul Boogie Woogie per pianoforte.
L'interpretazione della musica è una parte importante in questa danza che viene eseguita principalmente in Europa.
IL Boogie Woogie è di solito ballato su sei tempi, come si nota nella maggior parte delle competizioni. IL Boogie Woogie utilizza parte del gioco di gambe del Lindy Hop, ma adattato allo stile musicale di Boogie Woogie.
Molte figure di base Boogie Woogie sono vicini a quelli del Rock'n Roll, dato che il Rock'n Roll è un'evoluzione semplificata del B-W.

Il Boogie-Woogie
di Leopoldo Altieri · Pubblicato 02/12/2009 · Aggiornato 06/11/2014
Il boogie-woogie è uno stile musicale blues per pianoforte, diventato molto popolare a partire dagli anni ’30 e ’40.
All’inizio del 1900 i pianisti neri nel Texas cominciarono a sviluppare una forma più veloce e ritmata di blues. Lo scopo era d’intrattenere la gente nei “juke joints”, nei bar dove ci si divertiva e si ballava. Questi locali si trovavano negli accampamenti dei lavoratori, nei pressi dei cantieri delle linee ferroviarie, ad esempio. Spesso persino sui treni c’era un pianista: non a caso un brano molto noto è Honky Tonk Train Blues del 1927. Il compositore Meade Lux Lewis imita con le sonorità un treno a vapore. A quei tempi questo nuovo tipo di musica fu designata con svariati nomi: fast blues, rolling blues, the dozen, shuffle ecc. fino alla famosa registrazione “Pinetop’s Boogie Woogie”. In questa composizione, che risale al 1928, Clarence Smith spiegava come ballare il boogie woogie. La parola indicava dunque un modo di ballare, e grazie a Smith, che non saprà mai niente, perché morì poco tempo dopo, 25-enne, colpito da una proiettile vagante in una sparatoria, questo genere musicale prese il nome di Boogie Woogie. Nel 1938 Albert Ammons, Pete Johnson e Meade Lux Lewis, tre pianisti neri, vennero scoperti da un bianco: John Hammond.
Per la prima volta nella storia della musica, questo stile venne presentato ad un pubblico bianco nella famosa Carnegie Hall di New York e da quel giorno iniziò un vero e proprio boom, che inserì questo nuovo stile musicale nei primi posti di tutte le vendite discografiche. Il genere boogie-woogie finì così per essere suonato e ballato in tutti gli USA e non solo.
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CORSO FORMAZIONE FEDERALE FIDS x ISTRUTTORE & MAESTRO con Dott.ssa M.Rita Gandra 2016-17
Da gennaio 2016 la Maestra e Formatrice Federale in Danze Caraibiche Dott.ssa Maria Rita Gandra inizierà i suoi corsi di formazione per Istruttori e Maestri Federali FIDS in Danze Caraibiche.

TALE FORMAZIONE E' INDIRIZZATA A TUTTI GLI INSEGNANTI DELLA PROVINCIA DI VERONA che desiderano affrontare il percorso.

Info Accademia Danza Margarita 3474285696 - info@ccmargarita.com

Info sulla Scuola Federale FIDS
http://www.federdanza.it/sfdsf/sfds-definizione
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DANZA DEL VENTRE IN GRAVIDANZA 2016-17
L'ACCADEMIA DANZA MARGARITA propone per la stagione 2016 - 17
DANZA DEL VENTRE IN GRAVIDANZA
presso la sua NUOVA SEDE A VERONA
in Via San Marco 4, Borgo Milano

>>> Danza del ventre come preparazione al parto. >>> Scopri tutti i benefici di quest'antica arte

La danza del ventre richiama alla mente immagini esotiche di splendide odalische e paesaggi incantanti. Pochi però sanno che si tratta di una danza antichissima, con infinite proprietà terapeutiche.
Le sue radici affondano nel lontano neolitico, quando sulla Terra si venerava la Dea Madre ed i suoi simboli.
Danza e musica, all'epoca, erano un modo estremamente apprezzato per rivolgersi alla divinità.
Le donne danzavano muovendo i fianchi ed il ventre, ringraziando la Dea per la fertilità loro concessa e per propiziare l'abbondanza dei raccolti.
I movimenti di questa danza erano utilizzati anche per prepararsi al parto, ed ancora oggi essa rappresenta un ottimo esercizio fisico per le donne di ogni età, ed in particolare per le donne in gravidanza.
Le gestanti possono dunque trarre diversi benefici da un corso di danza del ventre, l'importante è che la gravidanza proceda in modo fisiologico.
Prima di addentrarci oltre nel discorso, è d'obbligo fornire alcune raccomandazioni: per poter intraprendere qualunque forma di attività fisica in gravidanza è bene consultare il proprio medico curante e assicurarsi che la gravidanza proceda in modo fisiologico.
Si può praticare danza del ventre a partire dal quarto mese di gestazione.
Per le neofite in questa danza il corso dedicato alle gestanti avrà un percorso idoneo.
Chi pratica danza del ventre da diverso tempo, può continuare a frequentare insieme alle compagne, avendo cura di informare l'insegnante. La regola base è quella di ascoltare il proprio corpo, rispettarne tempi, bisogni, limiti e........ divertirsi!

>>> Perché praticare la danza del ventre in gravidanza?
>>> Sono tanti i motivi per praticare danza del ventre in gravidanza.
>>> La postura base della bellydance, innanzitutto, è ottima per la schiena, ci aiuta a distendere e rilassare i muscoli lombari. I movimenti base, fluidi e circolari, come cerchi e otto, sono un valido strumento per entrare in contatto con il bacino, scioglierlo e se praticati durante il travaglio, agevolano il parto naturale.
>>> Il clima di complicità femminile che si crea durante le lezioni, rappresenta un valido supporto per la futura mamma.
>>> In generale, la danza del ventre:
• Rinforza la muscolatura addominale e pelvica, entrambe molto sollecitate in gestazione, scioglie le articolazioni del bacino.
• Migliora la percezione corporea
• Rilassa, attraverso musiche lente.
• Facilita il corretto posizionamento del bambino
• Migliora la postura, alleviando i dolori alla schiena

INFO MARGARITA 3474285696 - info@ccmargarita.com - www.ccmargarita.com
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2° Percorso Formativo sugli STRUMENTI del Folclore Egiziano a cura di Perla Elias Nemer
ACCADEMIA DANZA MARGARITA presenta
presso la sua NUOVA SEDE a Verona
in Via San Marco 4 ....

IL PERCORSO FORMATIVO sul Folclore Egiziano con PERLA ELIAS NEMER ... approfondendo in ogni incontro gli STRUMENTI FOLCLORISTICI che hanno caratterizzato l'evoluzione delle Danze Orientali.

Tale Percorso come il precedente è a NUMERO CHIUSO di un MASSIMO DI DIECI CANDIDATE per un totale complessivo di 20 ORE ... quindi si comunica che raggiunto il numero con versamento della quota in acconto del 50% per le esterne al percorso precedente le ISCRIZIONI SI CHIUDERANNO.

TEMI E DATE:
30 OTTOBRE .... IL CANDELABRO
20 NOVEMBRE ......... CIMBALI
18 DICEMBRE ......... BASTONE
22 GENNAIO ........... MELAYA

Tale Calendario potrebbe subire modifiche in base agli impegni della Formatrice e dell'Organizzazione, ma saranno comunicati con un previo avviso di un minimo di 30 gg.

COSTI di 20 ore € 500,00
X ESTERNI al 1° percorso versamento in Acconto entro il 10 maggio 2016 di € 250,00 // Saldo € 250 entro il 10 giugno 2016
X INTERNI al 1° percorso come d'accordi con l'organizzazione con previa precedenza ... ma attenzione!!! Solo l'acconto determina la prenotazione!!!

INFO Margarita 3474285696 - info@ccmargarita.com - www.ccmargarita.com
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3°Percorso Formativo a cura di PERLA ELIAS NEMER
ACCADEMIA DANZA MARGARITA presenta
presso la sua NUOVA SEDE a Verona
in Via San Marco 4, Borgo Milano ....

Dopo il grande successo dei 2 primi percorsi con la Maestra Perla Elias Nemer ecco a voi il 3° Percorso di 6 incontri nel 2017:

19 febbraio Shimmy & Turns
19 marzo Tecnica Velo
23 aprile Art of Mejancé
21 maggio Andalus Stile 1° Parte
11 giugno Andalus Stile 2° Parte

Esame Finale da definire la data con la docente Perla Elias Nemer

Le Candidate del 1° e 2° Percorso avranno la precedenza. Chi Desidera iscriversi al 3° senza effettuare i primi due dovrà effettuare la sua iscrizione entro il 10 settembre con acconto del 50% del pacchetto.

COSTI 5 INCONTRI DI 5 ORE per un totale di 30 ore più esame € 600

ISCRIZIONI ENTRO E NON OLTRE IL 10 DICEMBRE 2016 CON ACCONTO di € 200 con precedenza alle allieve dei percorsi precedenti.
2° ACCONTO entro il 10 GENNAIO € 200 - SALDO entro il 10 FEBBRAIO 2017

INFO & ISCRIZIONI Margarita 3474285696 - info@ccmargarita.com
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NEWS! TECNICA DI DANZA ORIENTALE CON MARGARITA 2016-17
ACCADEMIA DANZA MARGARITA propone
presso la sua NUOVA SEDE a Verona
in Via San Marco 4, Borgo Milano

LEZIONE DI SOLO TECNICA DANZE ORIENTALI INTENSIVO
Livello Intermedio & Avanzato

>>> DUE SABATO AL MESE
>>> LEZIONE OPEN DI PROVA SABATO 1 OTTOBRE ore 16:00 - 17:30

L'Accademia Danza Margarita propone 15 lezioni intensive di un'ora e mezza due volte al mese per 15 incontri nell'anno accademico 2016-17

Viene richiesto un livello base non inferiore ai due anni
CALENDARIO
2016
8 - 22 ottobre
5 - 19 novembre
3 - 17 dicembre

2017
7 - 21 gennaio
4 - 18 febbraio
4 - 18 marzo
1 - 15 - 29 aprile

ORARIO lezioni annuali dalle ore 15:30 - 17:00

COSTI: Annuale 15 lezioni € 225,00 - 2 Rate € 130 * € 130,00 - a lezione € 20,00
Per chi frequenta altri corsi 15% di sconto.

Lezione di prova OPEN SABATO 1 OTTOBRE 2016 ore 15:30 - 17:00

INFORMAZIONI Dal Lunedì al Venerdì dalle ore 15 alle 19 cell.3474285696 - e-mail: info@ccmargarita.com


Se vogliamo connotare questa disciplina in modo globale ed esaustivo è necessario inquadrarla come un insieme di FORME e STILI alle quali daremo il nome di DANZE ORIENTALI.

Le Danze Orientali si caratterizzano per la loro suddivisione posturale ed energetica, in cui gli elementi fisici aerei, comprendenti le parti del corpo dalla vita in su, tendono verso l’alto (cielo), così come allo stesso modo tendono in opposizione gli elementi terreni corrispondenti dalla vita in giù (terra), secondo una spinta energetica spiegata dal “Sistema Sottile dei Chakra e Canali” provenienti dallo Sahaja Yoga di cui parleremmo nel 5° incontro e tale sistema s’incontra con “La Teoria degli Assi Corporei” codificati in FIDS.

Tale caratterizzazione rende le Danze Orientali, sommate alla loro ancestrale tipologia genetica, una forma di disciplina artistica in cui gli elementi estetici s’intersecano con quelli alchemici ed esoterici, imprescindibili nella metodologia posturale corporea.

Il corpo “danzante” crea forme simboliche e magiche nello spazio: cerchi, otto, serpentine, quadrati, triangoli in un insieme composito in cui il “microcosmo” fisico corporeo si pone in relazione al “macrocosmo” fisico dell’universo, in un moto continuo, ciclico e continuo come quello della vita dell’uomo imprescindibile dalla vita del mondo nel suo complesso.

Gli aspetti intrinseci della natura antichissima della Danza Orientale, madre di tutte le danze del mondo, legata ai riti di fertilità in epoche pre-patriarcali, oggi è sopravissuta in forme e sembianze diversificate, pongono le Danze Orientali in una dimensione di “sacralità laica” dove la centralità del corpo si pone al posto del divino e si esprime a 360° sfruttando tutte le potenzialità psico-fisiche che le tecniche proprie: espressione tecnica, peso corporeo, dinamiche di movimento, interpretazioni ritmiche-dinamiche.
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2 SETTIMANE OPEN PROVE GRATUITE DI DANZE MULTIDISCIPLINARI 2016-17
ACCADEMIA DANZA MARGARITA propone

2 SETTIMANE OPEN CON PROVE DI DANZA E BALLO IN TUTTE LE DISCIPLINE

dal 19 al 30 settembre 2016
presso NUOVA SEDE in Via San Marco 4, Borgo Milano, Verona

FESTA DI APERTURA DOMENICA 18 SETTEMBRE ore 18 !!!

DISCIPLINE per tutte le Età e Livelli:
DANZA:
Danza Gioco per Bimbi dai Tre ai Cinque anni
Classica - Moderna - Contemporanea Ragazzi ed Adulti
Danza del Ventre - Orientale - Tribal Fusion ATS
Oriental Dance Bambine e Ragazze
Hip Hop & Reggeaton

BALLO:
Caraibici - Salsa Cubana e Portoricana - Rueda de Casino - Gestualità - Afrocubano
Tango Argentino - Kizomba - Boogie Woogie - Bachatango

BENESSERE FISICO:
Yoga - Training Autogeno - Ginnastica Dolce
Aerolatin (Aerobica latina) & Aerotonic (Tonificazione Muscolare)

PROGRAMMA IN ALLEGATO

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Segreteria 3474285696 - info@ccmargarita.com
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NEWS! ORIENTAL SHARQI & SBARRA CLASSICA con ALICE 2016 - 17
ACCADEMIA DANZA MARGARITA propone
presso la sua NUOVA SEDE A VERONA
presso Via San Marco 4, Borgo Milano

CORSO BIMENSILE INTENSIVO DI MANTENIMENTO di un'ora e mezza a cura di ALICE GALLI

>>> LEZIONE OPEN DI PROVA SABATO 1 OTTOBRE ore 16:00 - 17:30

CALENDARIO:
2016
15 - 29 ottobre
12 - 26 novembre
10 dicembre

2017
14 - 28 gennaio
11 - 25 febbraio
11 - 25 marzo
8 - 22 aprile
6 - 20 maggio

ORARIO lezioni annuali dalle 17:30 - alle 19:00

COSTI: Annuale 15 lezioni € 225,00 - 2 Rate € 130 * € 130,00 - a lezione € 20,00
Per chi frequenta altri corsi 15% di sconto.

PROGRAMMA:
SBARRA ORIENTALE & ELEMENTI FONDAMENTALI DELLO STILE SHARQI
Tecnica Posturale - Impostazione delle braccia e tecnica sulle mezze punte. Una nuova visione dello spazio influenzata dalla danza classica russa, dona una profonda liricità a questo stile colto e raffinato, capace di esprimere la parte più fluida e sensuale del femminile.

COSTI: Annuale 15 lezioni € 225,00 - 2 Rate € 130 * € 130,00 - a lezione € 20,00
Per chi frequenta altri corsi 15% di sconto.

SETTIMANA OPEN MULTIDISCIPLIANRE DAL 19 AL 30 SETTEMBRE 2016 !!!
Prenotazione Lezione di Prova Gratuita al 3474285696 - info@ccmargarita.com

FESTA D'APERTURA CORSI DOMENICA 18 SETTEMBRE 2016 ...

INFORMAZIONI Dal Lunedì al Venerdì dalle ore 15 alle 19 cell.3474285696 - e-mail: info@ccmargarita.com
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